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地址:黑龙江省亚布力滑雪旅游度假区阳光度假村

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亚布力阳光滑雪场之新手宝典

添加时间:2018-11-10 点击量:

爱滑雪的小伙伴们只恨冬天太短,刚进入冬季就盼着开板

近些年,大众旅游、运动健身越来越被大家重视,很多人也不同程度的参与过滑雪,但是大多数的人只是在电视或者视频里看到滑雪的场景,很多人对滑雪还很陌生,感觉参与滑雪要考虑交通、装备、技术等种种门槛。想一想很多人就望而却步了。其实,滑雪离大家并不遥远,体验滑雪的乐趣并不难。今天小编就针对初次滑雪前的困惑给大家做了整理,仅供大家参考。

01

滑雪要准备多少money

作为初学者来说,小编个人认为用不着在滑雪装备上下太多本钱,这些完全可以通过在滑雪场租用来搞定。省下了装备费用后,滑雪的消费就很亲民了。

初学者以上装备暂时不用购买,租用更省money

滑雪费用:

1.所有滑雪装备基本都可以在雪场租到,包括滑雪服、雪鞋、雪板、雪杖、雪盔、雪镜、手套等。但是对于初次滑雪者来说,滑雪服可以是自己平时穿的防水或防湿外套或者冲锋衣,手套也可以自备。因此只需要租用雪鞋、雪板和头盔即可,价格也根据质量在几十到上百元不等,但需要准备租赁押金,一般是100-500元不等。

2.初学者需要乘坐魔毯或者缆车,这部分费用都是含在雪票里的;很多初次滑雪的朋友认为自己不能在高山上滑雪,但我今天要告诉大家的是亚布力阳光度假村三锅盔山顶却有着一条山顶初级魔毯,又称“天下第一魔”。把魔毯建在了海拔1000米的山顶,在这滑初级道您是不需要单独支付缆车费用的,云中滑雪,初学者也能体验到穿云海的感觉,值得一试哦。

3.此外,初学者如果请教练,需要支付教练费,按时长和授课方式收费,价格不等。当然小编建议初次滑雪一定要请一位教练,因为教练会教给您正确的滑雪姿势和安全滑雪的一些技能等,让您的人生首滑有更好的体验。

02

交通路线


目的地-亚布力阳光度假村滑雪场


飞机哈尔滨太平机场

              牡丹江海浪机场

火车哈尔滨方向-亚布力T297/T261/T17/K7047/K7225/K553/K7173/K7111/K7108/K7081/K7089

火车牡丹江方向-亚布力

K7112/K7106/K7090/K554/K940/2052/K7174/K7226/T298/T262/2728/K1452

汽车哈尔滨方向

自驾路线哈尔滨-亚布力滑雪场

从哈尔滨出发走301国道,通往绥芬河方向。一路途径阿城、玉泉、平山、帽儿山、尚志、一面坡、苇河、亚布力。抵达亚布力收费口后行车头右转开往亚布力滑雪场方向。行车18公里后到亚布力滑雪场度假区。

03

初学者滑单板&双板

单板的学习特点

单板刚开始练会不容易上手,摔得比较惨,膝盖、屁股、手腕都会遭殃,所以第一次滑单板时护具一定要备齐。一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了。

单板的优点:不像双板那样对膝关节损伤那么大,滑单板的人膝关节则受力比较小,一般只是伤手腕或者屁股;单板的软靴比双板的硬靴走路更舒适也更容易穿脱;单板摔倒了更容易站起来,拍拍屁股继续滑就是了;而双板如果摔倒从侧面爬起来很难,整理好一堆零碎再上路也很麻烦;在深雪上面,单板更不容易陷入雪中。

单板的弱点:在野地上,单板的适应能力较差,主要是因为不能上山和走平地,遇到小上坡,双板几脚就蹬上去了,滑单板的都只能爬,或者脱掉靠步行。

双板的学习特点

上手快,老少皆宜,但是提高技巧相对要比单板难度大。

双板的优点:摔得少,但因为速度快,同样不能掉以轻心,刹车和犁式转弯相对比较容易掌握,但这只是第一步,后面提高之路还很艰辛漫长。

双板的弱点:双板速降快。学习曲线比较平缓,单板则对于学习者的体能及耐摔程度都有要求,完全不摔基本不可能。但是双板装备非常臃肿,不管是走在路上还是飞在空中都不够潇洒。

通常来说,滑雪最先开始接触的都是双板,之后随着滑雪经验的丰富和滑雪技巧的提高,有些人会尝试更具个性、更惊险刺激的单板,再随着年龄的增长,和想对滑雪技术的提升,更多的人可能会重新选择滑双板。

大家可以根据自己的需求和喜好选择自己合适的滑雪方式。

阳光温馨提示无论新手还是老司机不管单板还是双板一定要佩戴头盔哦。

04

首滑心里准备

1.如果您是一个初学者,那么您除了准备money,其他都不需要自己带,直接到雪场雪具大厅,就可以租到全套的滑雪装备,您只要穿戴整齐就可以滑了。滑雪是个体力活,提示您吃饱吃好,间餐可以补充一点小零食。


2.初学者要做好摔跤的心里准备哦,能够笑对狗抢屎、仰八叉和刚刚爬起又无情的被撂倒的狼狈窘相初学滑雪不摔几跤那是学不会的我们摔着笑着在雪地上摸爬,感受着滑雪带来的快乐。


3.作为初学者,摔跤是难免的,但是对于有些戴眼镜的滑雪爱好者怎么办呢?专家建议,近视的滑雪爱好者可以佩戴能够包住眼镜的滑雪镜,这样对眼镜能够起到保护作用。专家同时建议佩戴隐形眼镜的滑雪爱好者,最好多带一副眼镜,因为隐形眼镜一旦被撞飞,能找到的几率几乎为零。

05

第一次不会滑?

结伴同行:滑雪一般都是三五好友结伴同行,小伙伴里有相对经验丰富的“老司机”,这样就可以得到“老司机”指点。但是由于“老司机”自己玩的好并不具备培训经验,所以还是建议小伙伴们首次跟着雪场的培训教练一起学习,花不了多少银子就可以掌握专业的技术哦!

一对一私教&团教:私教的费用相对要比团教高一点,但是能够一对一的针对您的特点和接受程度单独指导,对于掌握技术和技巧提升是非常有帮助的。团教的气氛会相对热闹活泼一些,便于相互学习,费用也相对较低。

作为初学者,建议您找专业教练指导,阳光的“四心”级教学服务一定会让您在滑雪之路上少走弯路,至少学会基础的刹车和转弯技术,可以降低受伤的机率,以免从山上笔直地冲下来,造成不必要的伤害。经过教练指导,一两次后大多数初学者都能够独立滑行,开始尝试自由滑行的成就感,体会滑雪带来的身心愉悦。

爱滑雪的小伙伴们,这个冬天,让我们一起在亚布力阳光度假村里,好像插着翅膀的小天使,在洁白纯净的世界里自由飞翔吧。







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